ULRIKE JUNG
 
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Herzlich willkommen auf meiner Seite zu beruflichen Trainings in den Bereichen:

   
 
  • Gesundheit am Arbeitsplatz:
    Augenfitness am Computer
    Mausarm vermeiden
    Rücken, Nacken, Schultern - schmerzfrei und beweglich
    Entspannung, innere Ruhe, Gelassenheit
  • Psychologie / Coaching / Persönlichkeitsentwicklung:
    Stress
    Burn-out
    Machtspiele
    Durchsetzungsfähigkeit im Beruf
  • Gehirnjogging
    Vom spielerischen Auffassen bis zum besseren Merken
   
       
  Fit am Arbeitsplatz heißt:
Leistung, Erfolg, Gesundheit und Zufriedenheit verstärken sich gegenseitig!
   
 


Meine Lösungsansätze

  • Stress/Burnout: Was die eine Person stresst, lässt eine andere Person völlig ruhig. Nicht was geschieht ist wichtig, sondern welche Bedeutung man dem Geschehen gibt. Und das ist veränderbar!
    Resourcenstärkung und Einstellungswandel!
    Entspannung lernen.
  • Psyche: Durchsetzungsfähigkeit und Selbstwirksamkeit im Außen, Ruhe und Zufriedenheit im Innen.
  • Körper: Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit durch gezieltes Training.
  • Augen: Augen brauchen mehr als eine Brille!
    Augen-und Sehtraining!
  • Gehirn: Gehirnentfaltung mit viel Bewegung und Spaß.
    Life Kinetik und anderes!

Entspanntes Arbeiten erhöht die Motivation, Kreativität und Leistungsfähigkeit.

 
       
 
     
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